秋季白癜风如何护理好

　　秋季白癜风如何护理好?白癜风是顽固性皮肤病，主要是诱发因素很多，所以在治疗期间还需要做好相关的护理，比如在饮食上要注意营养均衡，少吃可能刺激的食物，此外在生活中还需要做好心理调整、避免外伤以及化学品接触等，所以一定要注意做好相关的防护。那么，秋季白癜风如何护理好?

　　白癜风患者的康复要注意哪些?

　　一、维生素C会在黑色素代谢过程中阻止黑色素的形成，所以白癜风患者应避免服用维生素c，少吃富含维生素c的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。》》》推荐阅读，进展期白癜风什么症状

　　二、减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的一些化学物质，对皮肤中的黑色素细胞有选择性的破坏作用。

　　三、合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B含量高的食品。注意休息，注意睡眠，劳逸结合，多参加有益身体健康的活动。

　　四、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大时白癜风发病的诱因。白癜风的发病或病情的加剧常发生于紧张性事件后。所以要避免精神创伤，疲劳过度。要知道，精神紧张犹豫不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩散。

　　五、增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　秋季白癜风如何护理好?天津中都白癜风医院温馨提示：白癜风患者一定要养成健康的生活方式，吃好喝好睡好，适当的运动提高自身的免疫力，这样白斑才能更好的恢复。其次就是一些生活注意事项，要避免刺激到皮肤，哪些外伤、暴晒、化学品都要注意。